Eper a szem elől,

Eper a szem elől

Így tarthatod sokáig frissen az epret: megvan a legjobb módszer!

A szamóca szüret leglátványosabb és legpraktikusabb módja | Sokszínű vidék

Többek között hatékony lehet ugyanis az öregedés, az asztma, az allergia vagy akár a rák ellen, de használható a szeplőkre, vagy az aknék eltüntetésére is — írja a lifehack. Jót tesz a fogaknak Nem is gondolta volna, de amikor marékszám tömi magába az édes, gyümölcscukorban gazdag epret, azzal a fogainak is jót tesz.

Ugyanis természetes úton fehéríti őket, amit a gyümölcs magas C-vitamin tartalmának eper a szem elől, ami ráadásul nemcsak fehérítő hatással eper a szem elől, de oldja a fogak felületén kialakult plakkokat is.

eper a szem elől

Persze a fogmosást nem váltja ki sőt, a már említett gyümölcscukor tartalom miatt nem árt utána egy alapos sikálásde azért hozzátesz az eredményhez, nem is keveset. Óvja a szívét Már említettük, hogy az epernek magas a C-vitamin tartalma, ami elősegíti az erek falának rugalmasságát, így komoly szerepet játszik a szív- és érrendszeri betegségek elkerülésében.

Account Options

De természetesen itt nem csak a C-vitaminnak van szerepe. Hogyan gondozzuk a földiepret? A polifenolok közül jelentős ellagsav, antocianin, flavonoid és tanin tartalommal is rendelkezik.

eper a szem elől

Rákmegelőzés Az ellagsav emellett bizonyítottan rákmegelőző hatással is bír, ugyanis közömbösíti azoknak az enzimeknek a hatását, melyek szerepet játszanak a sejtek rákos elfajulásában. Ugyanezért fontos, hogy magas az antioxidáns tartalma is, amit fokozhat, ha egy kis olvasztott étcsokoládéba mártja a friss epreket: tessék, lehet finom is az egészséges táplálkozás.

  • Fejtető nézet
  • Számítógépes szemüveg rövidlátás
  • Látásvesztés és vitaminok
  • Fizikoterápiás gyakorlatok a látószervek betegségeihez
  • szem | A magyar nyelv értelmező szótára | Kézikönyvtár
  • Akinek balról jobbra látása van

Öregedés Az eperben található antioxidánsok igen jó hatással vannak a szervezetre. A mindennapok környezeti behatásai nyomán a testünkben szabad gyökök keletkeznek, melyeknek romboló hatása van a sejtekre, ezzel kiváltva az öregedés folyamatát.

Bár természetesen az eper sem képes ezt a hatást semlegesíteni, ám a lassításában már szerepet játszhat.

eper a szem elől

A szamóca szüret leglátványosabb és legpraktikusabb módja Sokszínű vidék Akne és ráncok Az öregedés ellen nem csak belsőleg, hanem külsőleg is használható az eper. Maszk formájában kenje fel az arcára, így az antioxidánsok közvetlenül a bőrbe tudnak felszívódni.

A mélyebb ráncok eper a szem elől eper segítségével halványabbak lehetnek, ráadásul az aknékon is segít, mivel ennek a gyümölcsnek gyulladáscsökkentő hatása is van. Szeplők Bár a többség szerint a szeplők kifejezetten szexisek, vannak, akik ezt a nézetet nem osztják — jellemzően épp azok, akiknek vannak szeplői. Az eper nekik is segíthet, mivel a már említett fehérítő hatása, nem csak a fogakat látvány riadó világosítani, hanem a bőrt és rajta a szeplőket is.

Hogyan gondozzuk a földiepret? - 2. rész - Bogyósok - Gyümölcs

Bár természetesen nem képes olyan drasztikus eredményre, mint a célzott krémekde azért a szeplőket halványítja. Asztma, allergia Az eper gyulladáscsökkentő hatása nem csak az aknék kezelésében lehet a segítségére.

Ezért az a kérdés, hogy mi álom ez a bogyó, ez teljesen természetes.

Az asztma és az allergia enyhébb formáiban a gyümölcs akár megoldást is jelenthet a tünetekre, míg az erősebb panaszok esetén a gyógyszerek hatását segíti. Az igazsághoz azonban az is hozzátartozik, hogy maga az eper is erősen allergizál, így mielőtt segítségül hívná, ellenőrizze, hogy nem ront-e az amúgy sem rózsás helyzetén.

Ez egy olyan eper a szem elől, melynek szintjét érdemes alacsonyan tartani, két okból is.

eper a szem elől

Egyrészt, ha a vérben túl nagy mennyiségben van jelen, akkor az növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét. Vagyis ha elegendő epret eszik, akkor a kedve is jobb lesz bár ezt talán az is befolyásolja, hogy az eperszezon a nyár elején van, és ilyenkor sokat süt a nap, nyitnak a strandok és a kiülős helyek, szóval némileg javul az általános életminőség is.

  1. Eper a szem elől Hogyan gondozzuk a földiepret? - 2. rész - Bogyósok - Gyümölcs
  2. Eper vagy szamóca? - Szem-Szájnak
  3. Eper a szem elől.
  4. Végre itt az eperszezon, a tavasz egyik legjobban várt időszaka.

De nem csak belülről támogathatja a szemeit az eper segítségével: a karikák és táskák ellen is hasznos lehet, mivel gyulladáscsökkentő és fehérítő hatása segít eltüntetni a fáradtság jeleit a szemei alól. Terhesség A kismamák esetében az eper fogyasztása nagyon jó ötlet. Ez nem csak a vitamintartalmának köszönhető, hanem a benne lévő folsavnak, aminek komoly szerepe van többek között a magzati velőcső záródási rendellenességek kiküszöbölésében.

Szabadföldi eper termesztése Nagyajtán

Szóval kész szerencse, hogy az eperben jelentős mennyiségben van jelen. Kövessen minket a Facebookon is!

Végre itt az eperszezon, a tavasz egyik legjobban várt időszaka. Az egyik legfinomabb gyümölcs, édes, lédús, zamatos, gondolatára is összefut a nyál a szánkban. De amit a boltban, vagy a piacon megveszel, az nem eper.

Olvassa el is.

Hasznoscikkek